Ca vous dit un challenge de 3 mois?

Salut les filles,

Alors, ces temps ci je suis un peu demoralisee par mes cheveux. Je les trouve assez difficile a gerer, ils sont plus secs que d’habitude, mes repousses sont sauvages et mes pointes que j’ai coupe il y a a peine 2 mois tirent un peu la gueule 😦

Ceci dit tout n’est pas entierement de leur faute ! Depuis mon dernier defrisage, le 18/12/2012, j’ai vraiment neglige mes cheveux en etant beaucoup moins assidue que d’habitude ou en faisant les choses a moitie : j’ai boude mon hair Therapy Wrap pour mes soins, me contentant d’un rapide shampoing/apres shampoing, je ne fais aucun massage du cuir chevelu ni bain d’huile regulier, j’hydrate quand ca me chante parfois seulement 1 fois dans la semaine et surtout je dors 80% du temps sans foulard ou oreiller en satin, ce qui est pire que tout pour moi..et oui, les adeptes du foulard en satin savent de quoi je parle. Une nuit sans foulard et on se reveille non seulement avec les cheveux en petard, mais surtout personnellement avec des cheveux ultra secs, rien a voir avec les jours ou je dors avec.

Il est vraiment temps que je me reprenne en main car l’assiduite et la regularite dans les soins sont la cle d’une chevelure en bonne sante.

Je suis sure que parmi vous, il y en comme moi qui, malgre leur volonte d’avoir des cheveux sains, ont du mal a avoir une routine capillaire bien etablie.

Je vous propose donc qu’on fasse un challenge ensemble histoire de se motiver en groupe, de se forcer a respecter certaines regles indispensables au bien etre de nos cheveux et de constater nos resultats ensemble. En voici les details :

Les regles

Les participantes au challenge devront respecter les regles suivantes :

1/ dormir tous les soirs avec un foulard/bonnet en satin ou un oreiller en satin si Monsieur n’aime pas les foulards/bonnets.

2/ faire au moins un soin profond par semaine soit proteine, soit hydratant ou les deux. Pour les plus courageuses miser sur 2 soins profonds par semaine.

3/ boire au moins une grande bouteille d’eau par jour

4/ hydrater ses cheveux et sceller avec une huile tous les jours ou tous les 2 jours

5/ introduire l’huile de ricin dans sa routine : en massage du cuir chevelu au moins 3 fois par semaine, en ajoutant qq cuilleres dans les soins hydratants et en bain d’huile, seul ou en melange avec d’autres huiles. Vous pouvez utiliser de l’huile de ricin pur ou de la black castor oil. Vous n’etes pas obligees de tout faire, a vous de voir.

6/ faire des coiffures protectrices pendant votre stretching : pour les debutantes, le stretching on en parle ici

7/ pour celles qui se defriseront pendant ce challenge, faire absolument un soin aux proteines avant/ apres le defrisage, que ce soit un light du type aphogee keratin 2mn, un medium du type ORS hair mayo ou un hard du type aphogee 2 step. A vous de voir ce qui vous convient.

8/faire un shampoing clarifiant une fois par mois pour debarasser vos cheveux de toute accumulation de produit, calcaire et autre cochonneries

Quand et comment?

– Le challenge commencera le 15 mars et se terminera le 30 juin : je pense que 3 mois, c’est le minimum pour constater des resultats.

– Les participantes doivent prendre une photo de leur tifs des le premier jour du challenge et si possible a chaque fin de mois : c’est la meilleure facon de constater les progres ou setbacks

– Pour participer envoyer un message soit Facebook, soit directement en commentaire sur cet article avec votre nom, et la routine que vous comptez adopter pour ce challenge (avec bien sur indication precise des produits que vous comptez utiliser). Je ferai un suivi de toutes les participantes.

– IDEALEMENT, ce serait cool que chacune m’envoie une photo de depart et je pourrai creer un album Challenge. Je dis idealement car je sais que beaucoup d’entre vous sont plutot timides et preferent communiquer en prive. Je ne suis pas obligee de donner vos noms, et une photo de dos ferait l’affaire. Sinon « grawoul » on fera sans, l’essentiel c’est que VOUS constatez vos progres.

Voilou ya rien de special a gagner, c’est juste histoire de se motiver toutes ensemble, rien ne sert de tricher lol, c’est pour vous que vous le faites et vous seules. Vos cheveux, votre evolution, votre revolution !

Alors qui est in?

Publicités

Comments

  1. palmichou says:

    Tes pas la seule miss,moi ca me fait 2mois sans defrisage,je fais mes bains dhuile deux fois par mois ce que je trouve insuffisant.javais des meches entre temps que jhydratais avc de leau melange avec un melange dhuile,j’massais tjr mais après jai enleve pr mettre un tissage,chaque matin et soir je met de lhuile( melange dhuile de rincin,Pouss plus et damande douce) au bord d’mes cheveux devant et derrière.cela fera deux semaines que j’ai mon tissage le 8mars et je compte lenlever le 9 faire des soins et me retisser ou faire des meches protectrices le 22mars vu que le lendemain cest mon anniv.donc du 8 au 22 je compte juste laisser mes cheveux respirer.Ton idee me plains vraimnt et suis prete a commence avec toi.

    J'aime

  2. Marie M. BA says:

    Je suis innnnnnnn !!! lool sauf qu actuellement je suis en coiffure protectrice (grosses vanilles) mais cela ne m’empêche pas des les hydrater tous les jours (eau + ricin dans vapo) et de faire un shampoing + après shampoing une fois par semaine (uniquement les racines, en prenant soin d attacher sur le haut de ma tête les méches et de les recouvrir d’un sac plastiques)… je mets également de l huile de ricin sur les racines en massant mon cuir chevelu!
    Je pense les enlever d’ici 1 semaine.. je prendrais une photo à ce moment!

    J'aime

  3. je suis partante moi comme ça je vais avoir un avis qui diffère du mien je suis pas trop satisfaite de ma pousse. je pense que moi je vais jouer les timides et faire en sous marine.

    J'aime

  4. ndeye khady says:

    moi je suis IN..je tenvoi un mess sur facebook

    J'aime

  5. jvx essayer ocii !! partante

    J'aime

  6. Ah oui moi je veux participer! J’ai plus défrisé (en fait je fais un curly avec le produit: Wave Nouveau) depuis fin Octobre, ayant fait 2 fois d’afilée des rastas pour protéger mes cheveux de l’hiver mais je compte le faire ce week-end ou début de la semaine prochaine. Pour le 15 mars je serai prête: réapprovisionnement de produits, je commande mon hair therapry wrap et je t’enverrai une photo! Perso quand je laisse mes cheveux à l’air (ce que je compte faire dès la semaine prochaine pour un petit temps) c’est deep conditioning 1 fois par semaine suivi d’un conditioner puis shampooing doux puis je scelle l’hydratation avec une huile telle que celle de ricin ou de nigelle. Wah mon premier challenge! *proud*

    J'aime

    • Moi aussi je suis in, mais je ne peux commencer que le 20! J’aimerais bien des suggestions de leave in – je ne trouve pas terrible celui de Giovanni. Aussi, est ce que l’huile de jojoba est aussi bien que l’huile de ricin?

      J'aime

      • Com koi nos cheveux st ts differents! Le leave in de Giovanni jaim bcp ms si Jen ai un autre a te conseille cest le Shea moisture restorative conditioner ki sutilise en leave in ou rinse out cest vraiment mon prefere! Jaim bcp celui de Jane carter aussi, ms j’ai une preference pour les leave in cremeux pluto ke liquide a part ca le Jane carter est top!
        Lhuile de jojoba est bien Mais na pas les mm proprietes ke ricin. Le ricin stimule pousse et volume, le jojoba rend less cheveux doux et hydrates et ideal pour sceller lhydratation car cest une huile tres legere…

        J'aime

  7. Yep am in too! j’enlève mes tresses demain comme ça je pourrais le commencer en même temps que vous!! En plus j’ai couper mes pointes il y a 1 mois et demi a peu prés donc ça tombe a pic pour reprendre une bonne routine et espérer une belle pousse!! Leggoooo

    J'aime

  8. Halima Diaw says:

    Partante!! Hâte de voir les résultats.
    Ce ne sera pas simple mais je suis plus que motivée!

    J'aime

  9. Couscou je suis a Montreal ET je vais participles avec vous , je vous send une photo de dos je suis en stretching deputies 4 mois e t 1 semaine je compete faire un defrissage ce week end , ET je prends la photo, je vous enverrai aussi la routine ET produit que je compte suivre
    A plus….

    J'aime

  10. partante aussi

    J'aime

  11. Count me in 🙂

    J'aime

  12. bonjour je suis partante jai trop negliger mes cheveux ces derniers temps

    J'aime

    • I’m in too! je débute un peu question soins capillaires (cheveux hyper fins…), j’enverrai un message sur facebook avec photo. J’utilise principalement Aphogee comme soin proteiné, mizani en shampooing, conditionner et crèmes hydratantes (une vraie fan 🙂 ) tous les jours scellée avec de l’huile de ricin ou jojoba.

      J'aime

  13. Je suis partante aussi mais je suis en coiffure protectrice pour trois semaines encore et je prend des compléments alimentaires que j’ai débutés il y a quelques jours. Je mettrais une photo plus tard.

    J'aime

  14. une question (un peu bête certes) pour verification qd même ont peut commencer par une coiffure protectrice type crochets braidS?

    J'aime

  15. coucou! suis partante. J’enverrai ma photo plus tard

    J'aime

  16. Marie M. BA says:

    Hello!! J-1 avant notre challenge, et voici la routine que je compte adopter: hydratation + scellage journalier (créme hydratante KERACARE + jojoba ou huile de coco) – Massage du cuir chevelu avec huile de ricin 3 fois par semaine. 1 cowash (AS de la gamme Ultradoux) le mardi. 1 bain d’huile + shampoo (KERACARE)+ DC KERACARE ou soin protéine APHOGEE. (vendredi).
    NO CHALEUR. Protective style. Beaucoup d’eau… une alimentation saine, du sport, et… de la bonne humeur!!!
    Régle N°1#apprendreaaimersescheveux!
    #onestensemble
    xoxo

    J'aime

  17. palmichou says:

    je suis ready

    J'aime

  18. Wouao! Interessant! Y’a t’il encore de la place?

    J'aime

  19. Alors, ma routine que je vais légèrement modifier à partir de cette semaine:
    – cowash avec un AS qui s’appelle MOIST conditioning rinse, le mardi après mon sport puis application du daily leave-in megagrowth Profectv break free et scellage avec une huile ( ricin, coco ou pépins de raisin). Ce cowash est précédé d’un pré-poo huile de ricin sur cuir chevelu et cheveux la veille
    – samedi, shampoing avec aphogee ou elasta, soin avec aphogee 2mns suivi de keracare, puis leave in et scellage avec toujours profectiv et huile. Auparavant vendredi soir, prepoo avec lait de coco +ricin ou karité+huile d’olive+miel+ricin ou huie d’ail sur cuir chevelu et ricin sur longueurs
    – tous les soirs,leave in profectiv et scellage. J’alternerai avec shea moisture ou ORS lotion quand ce sera dispo.
    – massage du cuir chevelu au moins 1 jour sur 2 avec ricin et/ou miss antilles
    – de temps en temps baggy method ( j’ai les cheveux très secs et cassants).
    Voilou!

    J'aime

  20. On eput encore s’inscrire?

    J'aime

  21. ma routine:
    pour l’instant un shampoing par semaine, je porte des rajouts
    – pre poo huile de coco/ricin ou lait de coco/ infusion poudres indienne
    – savon clarifiant: 1 fois par mois au savon noir ou klorane à l’huile d’Abissinie
    – shampoing hydratant: shampoing moisturizing jamaican black castor oil ou klorane dattier du desert
    – as: banane de the body shop. ( j’ai commandé les as de désert essence que j’utiliserais peut-être après)
    – soin profond vatika eggs protein ou deep conditionner rosemary JBCO
    – tous les jours:
    -leave in JBCO
    – ou vapo thé capillaire+aloé+ylang ylang+ huile de moutarde.
    – dormir avec un foulard
    – boire un litre d’eau (ça c’est un véritable challenge lol….)
    voilà

    J'aime

  22. salut sirabah! ou est ce qu’on peut trouver les poudres indiennes à dakar?

    J'aime

  23. Je suis parisienne, tu peux demandé à une proche qui vient de
    Paris, de Londres ou des Etats Unis. A Dakar je ne sais pas du tout.

    J'aime

  24. ok thanks

    J'aime

  25. LeonieNIe says:

    WAouh ! j’en vois des routine ! de un shampoing clarifiant ca me parle pas j’ignore absolument

    de deux leave in ‘est pas pour moi ! vu que j’en trouve pas.

    Bon peut on considérer ce qui suit comme une routine :

    – Shampoing puis demelant tous les 15 jours
    -Bain d’huile chaque mois
    -massage capilaire tout les 2jours avec de l’huile de ricin
    -karité chque fois que je sent que mes cheveux ne sont plus gras.

    ?????????

    Courage a tous surtout pour boire de l’eau ! 🙂

    J'aime

    • ouh la Leonie attention !! je trouve ta routine un peu legere, il faut integrer certains elements indispensables.
      es tu defrisee? si oui il faut integrer des proteines ds ta routine je ne sais pas quels produits tu utilises ms un soin hydratant en alternance avec un soin proteines doivent faire partie de ta routine. Si vraiment tu veux pas te prendre la tete tu peux utiliser chaque semaine un soin comme le replenishing pack de Organic Root Stimulator ki est a la fois hydratant et proteine.
      ok pour bain dhuile une fois par moi et massage ricin
      Le karite pour hydrater? moyen ! il ne sagit pas de graisser les cheveux ms de les hydrater ,il faut un produit a base d’eau. a la limite ce que tu peux faire cest humidifer tes cheveux avant dappliquer ton karite pour permettre a leau dhydrater et au karite de sceller l’hydratation en empechant l’eau de sevaporer du cheveu…ou tu peux fabriquer ta chantilly de karite aussi.. pour la frequence ton indicateur ne doit pas etre si tes cheveux sont gras ou pas, mais plutot si ils sont secs ou pas..observe bien tes cheveux car si le duo eau karite ne fonctionne pas maybe il fo trouver autre chose
      voila jespere ke ca taide

      J'aime

  26. Ketsia alias Ruth Marianna Martin’s sur facebook.

    Ma routine :
    – massage tous les soirs du cuir chevelu
    – Prépoo à la chantilly de beurre de karité, huile de coco, ricin, olive, macadamia et amande douce. (ça en fait des huiles) lol 🙂
    – shampoing sans sulfate une fois par semaine ( nutress ou keracare)
    – keratin 2 minute sous wrap hair therapy
    – Humecto de keracare sous steamer
    – leave in et protecteur de chaleur
    – séchage au sèche cheveux car je suis en transition et j’ai pas trouvé de solution pour dompter les deux textures.
    – et enfin je compte porter des rajouts pour au moins un mois voire plus.
    Je prends des compléments alimentaires du style hairfinity mais là g v juste prendre de la biotine + vitamines B + zinc pour éviter les boutons.

    Allez c’est passer pour 3 mois!!! waaahhhoooouuuu à nous les longs et beaux cheveux pour l’été.

    J'aime

  27. fleurivoire75 says:

    Bonjour, moi aussi je suis in. Est ce trop tard pour l.inscription? J’ai poste ma routine dans la rubrique « le grand challenge ». Qu.en penses tu?

    J'aime

  28. Salut je viens d tomber sur tn blog, super interessant, mais j’arrive trop tard, j’aimerais savoir si I’ll a un autre challenge prevu pour le mois de septembre,
    Merci de me repondre 🙂

    J'aime

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s